Новости : Профилактика онкологических заболеваний

     30 января 2017 года медицинское отделение организовало лекционное занятие с личным составом 2 курса УСП на тему: «Профилактика онкологических заболеваний и заболеваний органов дыхания».

     Данное лекционное занятие посвященное декаднику по профилактике анкологических заболеваний проведено с участием заместителя главного врача АООД Абишева Болата Калкамановича, руководителем молодежного центра здоровья Исмагуловой К.К. и валеологом Акмолинского центра ЗОЖ Кульбаевой А.Е..

    Личному составу курса был продемонстрирован видеоролик о последствиях онкологических заболеваний, доведена информация о необходимости своевременной и правильной профилактики здоровья, прохождении регулярного медицинского обследования и соблюдения здорового образа жизни. Основная цель мероприятия: мотивировать курсантов к поддержанию здорового образа жизни.

     Заместителем главного врача АООД Абишевым Б.К. были даны следующие универсальные медицинские рекомендации для профилактики онкологических и других заболеваний:

- исключить курение;

- употреблять разнообразную и здоровую пищу на основе растительных продуктов и с низким содержанием жиров;

- регулярно заниматься спортом и поддерживать оптимальный вес;

- соблюдать режим сна и бодрствования;

- ограничить воздействие солнечных лучей.

        Эти меры входят в понятие здорового образа жизни и способны предотвратить развитие онкологических заболеваний.

Начальник 2 курса

подполковник гражданской защиты

Е. Длимбетов